الجمعة، 1 نوفمبر 2013

سلطة الارز بالفلفة الوان و التونة ....

سلطة الارز بالفلفة الوان و التونة ....
 
 
 
 
المقادير :
-روز مصلوق
-تونة
-فلفلة الوان مشوية
-مطيشة مربعات...

-زيتون مقطع
-ابزار ملح كمون
زيت زيتون




نشحروا الروز فشوية الزبدة او الزيت
نزيدوا الماء الكافي و نصلقوه
 

نخلطوا العناصر كاملة بلا تونة
 
نزيدوا التونة و نخلطو شوية
 

نزينوها بفلفلة الوان و بالصحة و الراحة
 
 

0 التعليقات:

إرسال تعليق